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헬스인 ‘핫템’ 아슈와간다, 운동 능력 높여준다던데… 실제 효과는?[카테고리 설정이 아직되어 있지 않습니다.]
독일 연방위해평가원(BfR)은 지난해 9월 “아슈와간다는 잠재적 간 독성 우려가 있으며, 어린이·임산부·간 질환자는 섭취를 금해야 한다”고 권고했다. 식약처 개별인정형 원료의 일일섭취량 기준은 하루 120mg이며, 해외...
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